当婴儿和他的妈妈首次发生肌肤之亲的关系时，激情已经超越了初恋的心跳。母乳是给婴儿最好的礼物，也是给婴儿的第一剂天然疫苗。在知道母乳有哪些好处的同时，妈妈也应该采集更多的信息，使母乳喂养的过程愈加顺利。
小白上路
在谈论母乳喂养之前，让妈妈从头开始知道她的身体结构和整个哺乳过程。
胸部的架构
胸部由腺体组织、结缔组织和脂肪组成。胸部是人体结构中的一个分泌腺。哺乳和为新生婴儿提供营养是它的主要功能。然而，胸部分泌的乳汁量与外貌大小无关。
哺乳经历
乳腺组织分为肌肉细胞和哺乳细胞，分别遭到催产素和泌乳激素的刺激，依据各自的功能开始工作。从怀孕的中后期到婴儿断奶，在整个哺乳过程中，激素和组织会发生不一样的变化，牛奶的营养价值也会略有不同。
储备战力
哺喂母乳对妈妈和婴儿有不少好处，但老人常常说假如妈妈吃得有营养，她们生产的母乳就没营养。愈加多的研究指出，因为妈妈长期处于污染环境中，母乳或许会与环境中的有害物质混合，母乳可能不安全！
均衡的饮食
1、为婴儿提供全方位的保护
事实上，这类陈述只反映了部分焦虑。事实上，母乳含有比较适合婴儿成长的营养价值、各种生物活性因子和抗体，可以为婴儿提供全方位的保护，促进婴儿的成长和成熟。通过均衡的饮食和规律的生活，妈妈们可以为他们的婴儿创造优质的母乳。
2、母乳孩子不偏食
很多研究指出，食物的气味通过子宫内的羊水和母乳传给婴儿。在母乳喂养的过程中，妈妈所吃食物的味道转化为母乳。因此，在婴儿开始吃副食品之前，他已经通过母乳尝到了不一样的食物味道。当他开始吃副食时，他对各种食物的味道并很熟悉。自然，他有更高的同意度，长大后不会偏爱食物。除此之外，说服孩子多吃水果和蔬菜的最好办法是让母亲在怀孕期间和产后多吃水果和蔬菜。